Ons aanbod
Sporten en bewegen en alles wat er bij komt kijken, Scala Buurtsport

Peuters en kleuters in beweging

Bewegen en sporten is voor de ontwikkeling van kinderen enorm belangrijk. Het is daarom ook een belangrijke groep waar de buurtsportcoaches verschillende activiteiten voor organiseren. Zowel onder schooltijd als buiten school om, zijn de buurtsportcoaches actief. Hieronder meer over wat de buurtsportcoaches doen:
Kinderen ontwikkelen zich in hun eerste levensjaren enorm snel! Vandaar dat wij ook zeker aandacht hebben voor de kinderen van 0-6 jaar. Wij doen dit door voorbeeldlessen te geven op de peuterspeelgroepen maar ook door activiteiten te organiseren zoals de Holiday Games.
Wij merken dat ouders niet goed weten waar zij met hun kind kunnen bewegen. Vandaar dat wij het sportaanbod voor peuters en kleuters in de gemeente Ooststellingwerf voor u in kaart hebben gebracht. Hiermee hopen wij de drempel te verlagen om te starten met sporten. Is het aanbod niet compleet of kan er iets gewijzigd worden? Laat het ons weten. Neem contact op met buurtsportcoach Jornt Visser 06-46134641 of jvisser@scala-welzijn.nl

Samenwerking

De buurtsportcoaches werken onder andere samen met onderwijs, bewonerscommissies en bewonersverenigingen, met zorginstellingen , met het jongerenwerk, met (sport)verenigingen en natuurlijk met de gemeente. Ook met de buurtsportcoaches van de buurgemeenten Weststellingwerf en Opsterland wordt samengewerkt. Daarbij zijn vrijwilligers onmisbaar! Met z’n allen maken we bewegen voor iedereen mogelijk!

Voorkom vallen en doe mee aan: Ik sta sterk

Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kunt u blijven genieten van de dingen die voor u belangrijk zijn. Een val kan dit ineens veranderen, zelf als u nog gezond en sterk bent. Gelukkig kunt u zelf veel doen om een val te voorkomen. Bijvoorbeeld door in beweging te blijven, uw ogen te laten controleren, gezond te eten of een cursus te volgen. In onze gemeente worden er verschillende cursussen aangeboden in groepen van ongeveer 10 personen.  Deze worden gegeven door geschoolde fysiotherapeuten en sportleiders. Deelname is 20 euro voor de hele cursus en u krijgt er een lekker kopje koffie of thee bij.
Wilt u meedoen of eerst meer informatie? Vraag het aan uw fysiotherapeut of neem direct contact op met:
Jan de Jonge 06 25 33 74 47  e-mailadres jdejonge@scala-welzijn.nl

Volwassenenfonds

Ook voor volwassenen in de gemeente Ooststellingwerf is er nu de mogelijkheid om te sporten wanneer de financiële middelen niet toereikend zijn. Voor vragen over de mogelijkheden van het aanvragen van dit gemeentelijke Volwassenenfonds kunt u contact opnemen met Jan de Jonge van stichting Scala via telefoonnummer: 06 – 25 33 74 47 of laat een bericht achter via het contactformulier.

Activiteiten na schooltijd en in de vakanties

Het is belangrijk dat alle kinderen na schooltijd kunnen sporten en bewegen. Daarom organiseert Buurtsport naschoolse sportactiviteiten in verscheidene dorpen. Veel activiteiten worden georganiseerd voor kinderen vanaf 2 jaar tot en met groep 8. Activiteiten worden vaak gratis aangeboden. In de schoolvakanties worden er vakantieactiviteiten georganiseerd.
Het aanbod staat op www.scala4kids.nl

Elk kind mag bewegen en meedoen

Je wilt als ouder dat je kind mee kan doen. met een excursie, met sport, met school. Samen voor alle kinderen helpt met sportschoenen, een schoolreisje of contributie als daar even geen geld voor is. Want kinderen die sporten zijn gezonder en maken nieuwe vriendjes. Muziekles helpt kinderen om hun creativiteit te ontwikkelen. En samen naar school kunnen fietsen, maakt dat je erbij hoort.

Als ouder en/of verzorgen kun je een aanvraag starten op www.samenvoorallekinderen.nl. Zij zorgen dat de aanvraag bij de juiste organisatie terecht komt. Wanneer je er niet uitkomt kun je contact opnemen met Scala via 0516 – 56 7220 of via buurtsport@scala-welzijn.nl om een afspraak te maken met een medewerker die je helpt bij het invullen.

Leefstijltraject

Wil jij graag gezonder zijn en je fitter voelen?

Dan is het Buurtsport Leefstijltraject een goede stap! Geen excuses en obstakels meer om gezondere leefstijl aan te nemen Gewicht naar beneden, een goed ritme krijgen, professionele begeleiding. Bij het Buurtsport Leefstijltraject komen dit soort onderwerpen aan bod wanneer je het traject in gaat. Positieve gezondheid, gedrag en voeding staan centraal tijdens het traject. In Ooststellingwerf kunnen inwoners een leefstijltraject van zes weken kosteloos volgen.

Beweegplein

Het Beweegplein is een online platform wat is voortbestaan uit het lokaal sportakkoord van de gemeente Ooststellingwerf. Het Beweegplein is een website waar alle sportaanbieders uit Ooststellingwerf op staan zodat de inwoners in en rondom de gemeente Ooststellingwerf alle sportaanbieders op 1 plek kunnen zien.
Het Beweegplein is in beheer van
Stichting Scala
Moskampweg 3-5
8431 GB  Oosterwolde
0516 567 220
contact@beweegplein.nl

Uitleen sportmaterialen

Scala leent sportmaterialen uit. Scholen, sport- en buurtverenigingen kunnen hun sportdag iedere keer anders vormgeven waardoor sporten aantrekkelijk blijft voor iedereen. Bekijk op de pagina uitleen sportmaterialen de sport- en spelmaterialen en reserveer ze direct.

Gezonde helden

Maak kennis met Gezonde Helden: een leuk en actief programma waarin kinderen op een speelse manier meer gaan bewegen. Met extra beweegmomenten helpt de buurtsport kinderen met een bovengemiddeld gewicht om meer plezier te krijgen in sporten en bewegen, in een veilige en positieve omgeving.

Naast de beweeglessen is er elke maand een speciale themales waarbij kinderen samen met hun ouders leren over het maken van gezonde keuzes. Zo werken we niet alleen aan meer beweging, maar ook aan een gezondere leefstijl voor het hele gezin.

Daarnaast ontvangen kinderen een beweegtasje met leuke materialen, zodat ze ook thuis gestimuleerd worden om actief te blijven. Benieuwd hoe Gezonde Helden kinderen en gezinnen helpt om samen gezonder en actiever te worden? Klik verder en ontdek meer!

Lokaal sportakkoord voor verenigingen

Vanuit het Lokaal Sportakkoord krijgen sportverenigingen en andere sportaanbieders in de gemeente de kans om hun ideeën werkelijkheid te maken. Binnen de gemeente is veel energie en initiatief om sport- en beweegaanbod te versterken, nieuwe doelgroepen te bereiken en bij te dragen aan thema’s zoals gezondheid, inclusie en participatie. Toch blijkt dat goede plannen soms blijven liggen door een gebrek aan kleine financiële middelen, ondersteuning of een duidelijk aanspreekpunt. Het Lokaal Sportakkoord biedt hiervoor een oplossing. Verenigingen kunnen laagdrempelig een initiatief indienen dat aansluit bij één of meerdere thema’s van het sportakkoord. Wanneer een plan wordt goedgekeurd, kan er een stimuleringsbudget tot maximaal €500 worden toegekend om het initiatief te realiseren.

De buurtsportcoaches fungeren hierbij als aanspreekpunt en denken mee over de mogelijkheden. Zij beoordelen de aanvragen, ondersteunen waar nodig bij de uitvoering en verbinden initiatieven met het bredere sport- en beweegnetwerk binnen de gemeente. Heb jij als vereniging een goed idee om meer mensen in beweging te krijgen? Klik verder en ontdek hoe het Lokaal Sportakkoord jullie initiatief kan ondersteunen.

QR-fit

Ontdek QR-FIT en breng samen meer beweging in de buurt! Met QR-FIT worden deelnemers gestimuleerd om actief te blijven door middel van laagdrempelige wandel- en beweegmomenten. Deelnemers die eerder hebben meegedaan aan interventies kunnen eenvoudig aansluiten bij structurele beweeggroepen, zodat zij hun actieve leefstijl kunnen voortzetten.

Ook bestaande wandel- en beweeggroepen kunnen QR-FIT gebruiken om hun activiteiten interactiever en leuker te maken. Daarnaast worden er nieuwe groepen opgezet om voor verschillende doelgroepen passend beweegaanbod te creëren. Binnen deze groepen leren deelnemers hoe de app werkt en hoe zij deze zelfstandig kunnen gebruiken.

Het samen bewegen, het groepsgevoel en het volgen van voortgang via de app zorgen voor extra motivatie. Benieuwd hoe QR-FIT werkt en wat het voor jouw organisatie, groep of buurt kan betekenen? Neem contact op met Jet Jansen via 06 – 51 61 64 78

Fietsgroepen en wandelgroepen

Blijf actief én ontmoet anderen met de fiets- en wandelgroepen. Deze groepen zijn opgezet om ouderen op een laagdrempelige en gezellige manier meer in beweging te brengen. Samen fietsen of wandelen helpt niet alleen om fit te blijven, maar biedt ook een mooie kans om nieuwe mensen te ontmoeten en sociale contacten te versterken. In verschillende dorpen wordt er wekelijks samen gefietst of gewandeld. Er zijn wandelgroepen op verschillende niveaus, zodat iedereen op zijn of haar eigen tempo kan meedoen. De buurtsportcoach sluit regelmatig aan, fietst of wandelt mee en biedt een luisterend oor voor vragen, wensen of ideeën.

Het doel is dat de groepen uiteindelijk zelfstandig blijven draaien, terwijl de buurtsportcoach betrokken blijft om mee te denken en te ondersteunen waar nodig. Benieuwd of er ook een groep bij jou in de buurt is of wil je graag meedoen? Neem contact op met Jet Jansen via 06 – 51 61 64 78

Walking Football

Ontdek Walking Football: een leuke en laagdrempelige manier voor ouderen om in beweging te blijven. Bij walking football wordt er, zoals de naam al zegt, gewandeld in plaats van gerend. Hierdoor is het een toegankelijke sport voor iedereen die graag wil bewegen, aan zijn conditie wil werken en tegelijkertijd wil genieten van het spel.

Elke week komt een enthousiaste groep deelnemers samen om een potje walking football te spelen. Naast het verbeteren van het motorisch vermogen en de conditie, staat vooral het plezier en het sociale contact centraal. Inmiddels organiseren de groepen hun activiteiten grotendeels zelf, waardoor er een hechte en zelfstandige groep is ontstaan.

De buurtsportcoaches blijven betrokken als aanspreekpunt voor deelnemers en verenigingen en denken mee waar nodig. Veel deelnemers geven aan zich fitter te voelen, meer te bewegen en nieuwe sociale contacten te hebben opgebouwd sinds zij meedoen met walking football. Benieuwd of walking football ook iets voor jou is? Neem contact op met Jan de Jonge via 06 – 25 33 74 47